منتديات شباب كول
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا شباب كول

منتديات شباب كول

منتديات شباب كول
 
HomeCalendarUsergroupsRegisterLog inتسجيل دخول الاعضاء
اهلا" بكم بيننا في اسرة منتدي دنــــــي الوطن ـــــا ونتمني ان يكون المنتدي قد نال اعجابكم والي الامام من اجل النهوض بهذا الصرح
اهلا" بكم بيننا في اسرة منتديات شباب كول ونتمني ان تمضو اجمل الاوقات معنا والي الامام من اجل النهوض بهذا الصرح الاداره

Share | 
 

 سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل‏ pm

Go down 
AuthorMessage
هداية
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 2011-02-18

PostSubject: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل‏ pm   Fri Feb 18, 2011 7:49 pm

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل








(1)


لا تشرب الشايلأن أوراق
الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض







وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها






وتجعلها جافة وعسيرة الهضم





·
Don't drink tea -Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will
cause the Protein content in the food we consume

to be hardened thus difficult to digest.














(2)


لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرةإن أكل
الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء



لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى
ساعتين



من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية





·Don't eat fruits immediately-Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated
with air
.

Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before
meal
.

















(3)





لا ترخي حزام السرواللاترخي
حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها






·
Don't loosen your belt -Loosening the belt after a meal
will easily cause the intestine to be twisted & blocked.










(4)


لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين,
الأرجل



وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم



وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز
الهضمي






·
Don't bathe -Bathing will cause the increase of blood flow to the
hands
,
legs & body thus the amount of blood around the stomach
will therefore decrease.
This will weaken the digestive system in our
stomach
.






(5)





لا تمشي الكثير من
الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل



( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في
الحقيقة أن هذا غير صحيح

لأن المشي
سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي
أكلناها






·Don't walk about-
People always say that after a meal walk a hundred steps and you will
live till 99

In actual fact this is not true.
Walking will cause the digestive system
to be unable to absorb the nutrition from the food we
intake
.











(6)





لا تنم في الحالإن النوم
بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل
جيد



بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي






·
Don't sleep immediately -The food we intake will not be able to digest
properly
.

Thus will lead to gastric & infection in our intestine














(7)


لا تدخن تجربة من
خبير تدخين(مدخن) سابق



تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات
الأخرى

( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل
مباشرة).






*
Don't smokeExperiment experts proves that
smoking a cigarette after meal is comparable
to smoking 10 cigarettes
(chances ofcancer is higher).














ختاما لاتحتفظ بهذا البريد فقط





FINALLY DONT JUST KEEP THIS EMAIL
من فضلك
إرسله لجميع أصدقائك لكي تجعلهم يعون هذه الأخطاء ويتجنبوها ويجنبون أحبتهم من
ممارستها

PLEASE FORWARD IT TO YOUR FRIENDS. LET THEM BE
AWARE
!!

BEST
REGARDS
Back to top Go down
View user profile
 
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل‏ pm
Back to top 
Page 1 of 1

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
منتديات شباب كول :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
Jump to: